Seu corpo não tem bateria reservada.
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Seu corpo não tem bateria reservada.
O Burnout não chega de repente. Ele é a soma das vezes que você ignorou o cansaço, das noites mal dormidas, do excesso de demandas que você achou que dava conta. Mas chega uma hora que o corpo cobra. E, diferentemente do celular, você não pode simplesmente trocar a bateria.
⚠️ Se sentir exausto o tempo todo virou normal, isso não é normal.
⚡️ Aprenda a recarregar antes de chegar no limite.
➡️ Assista ao vídeo e me conta: você já se sentiu que estava no vermelho?
